Giornata internazionale della Famiglia: Family Yoga

Capacciotti Family Yoga

Per la Giornata internazionale delle Famiglie Capacciotti Green Dream organizza un evento per le Famiglie presso la Diga Capacciotti
Patrocinato dal Comune di Cerignola e dal Consorzio per la Bonifica della Capitanata di Foggia.

Family Yoga

Family Yoga è un’occasione di divertimento ma anche di apprendimento e di conoscenza reciproca. Family Yoga può diventare l’opportunità per imparare a chiedere ciò di cui si ha bisogno, ad essere sensibili verso l’esigenze dell’altro e a creare una relazione di gioco tra genitore e figlio, ma anche tra nonni e nipoti… un grande ed un bambino.
Lo yoga può portare i bambini ad auto-educarsi nella postura, nella corretta respirazione, nel rilassamento e nella consapevolezza di che cosa, tra i tanti stimoli a cui sono sottoposti oggi, li faccia stare bene davvero; può aiutare a sviluppare un comportamento altruista ed apprendere l’importanza del rispetto degli altri e del Pianeta.
Inoltre lo yoga può riequilibrare la loro energia perché possa essere canalizzata in quei momenti, seppur brevi, di silenzio, di meditazione e di concentrazione.

A CHI È RIVOLTO IL LABORATORIO

Coppie formate da un genitore/adulto e un bambino/una bambina .
Coppie formate da un adulto e un bambino/a (3-10 anni circa).

COSA FARETE INSIEME?

Family Yoga per bambini e adulti (genitori o un’altra persona che conosce il bambino) insieme, eseguendo le posizioni in coppia, per scoprire che aiutare l’altro e farsi aiutare porta a comunicare e ad essere consapevoli delle proprie emozioni.
Un’avventura nel mondo dello yoga attraverso posizioni che imitano la natura, gli animali.

Cosa portare ?

-telo o tappetino

-acqua

Evento Gratuito
Posti limitati

Per info : Caroli’ 3208065853
Oriana 3492600100

Capacciotti Green Dream ti aspetta!